Remède naturel

Les hormones du bien-être : ces 5 choses à faire
🌿 Et si vos hormones étaient vos alliées secrètes du quotidien ?Un jour, en pleine période de fatigue chronique (tu sais, ce genre de fatigue où même le café te regarde avec pitié), j’ai pris conscie…

Argile Verte et Huile de Ricin : La Recette Naturelle pour Soulager Inflammations et Douleurs
Si comme moi, vous aimez les solutions naturelles et efficaces pour soulager les petits maux du quotidien, laissez-moi vous parler d’un duo qui fonctionne à merveille : l’argile verte et l’huile de ri…

Le Kéfir de fruits : Une bombe de probiotiques à faire chez soi
Aujourd'hui, j'ai envie de partager avec vous une boisson que j’ai découverte et qui a transformé mon quotidien : le kéfir de fruits. Une vraie petite limonade pétillante, douce et légère, mais surtou…

Respirez… et changez tout : les bienfaits insoupçonnés de la cohérence cardiaque
Et si tout commençait… par un souffle ?Je me souviens encore de cette journée où mon cerveau semblait pris dans une tempête tropicale. Le genre de journée où même le chant des oiseaux devient irritant…

Macérât huileux de pâquerette : 4 Bienfaits Magiques pour une Peau Tonique et Rayonnante
🌿 Et si un petit trésor pour vos bobos se cachait juste sous vos pieds ?Si, comme moi, vous marquez au moindre bleu, alors le macérât huileux de pâquerette pourrait bien devenir votre nouveau meilleu…